據(jù)央廣網(wǎng)長(zhǎng)沙10月22日消息，湖南省益陽(yáng)市赫山區(qū)警方將一舉抓獲的5名吸毒女子送進(jìn)了戒毒所。令人痛心的是，一位90后女孩張某竟然是為了減肥而吸毒，她天真地認(rèn)為吸毒能夠減肥，結(jié)果天真地認(rèn)為吸毒能夠減肥，結(jié)果陷入毒品的漩渦中。
據(jù)了解，張某是赫山區(qū)龍光橋鎮(zhèn)人，身高不到160公分，體重卻有170多斤。肥胖給她帶來了不少的困擾。因?yàn)榉逝纸?jīng)常被別人嘲笑。甚至還因?yàn)榉逝郑嘤H5次都沒有成功。為了減肥嘗試過各種方法都沒有效果。一次偶然的機(jī)會(huì)，張某聽說吸毒可以很快瘦身，便上網(wǎng)查了不少資料，看到網(wǎng)上吸毒者都瘦骨嶙峋。于是，她天真地認(rèn)為，只要自己意志力堅(jiān)強(qiáng)，少量吸食冰毒，只是為了減肥，是不會(huì)上癮的。
剛開始，張某不敢吸食太多，但是，過了半年，她發(fā)現(xiàn)自己體重真的瘦了15公斤。“她減肥也不一定是吸毒，因?yàn)槲扯酒芬院螅煺苟疾凰X的，就窩在酒吧、賓館里玩游戲，再有飯也吃得少。”
吸毒真的能減肥嗎？
沒有哪一種毒品是對(duì)人體無害的。這所謂“減肥”，其實(shí)就是依靠毒品進(jìn)行自我破壞后的結(jié)果。
長(zhǎng)期吸毒的人會(huì)逐漸消瘦，特別是使用毒性和癮性較大的毒品，原因是服用毒品導(dǎo)致人體正常機(jī)能破壞，情緒不穩(wěn)，以及生活作息紊亂，如此一來，你自然就“瘦”了。這當(dāng)然不是健康地瘦下去，而是一種病態(tài)的瘦。而且無論如何，吸毒是違法行為。又違法又損害身體健康，何必呢？“吸毒減肥”是一種謬論，年輕人千萬不要抱著好奇的心態(tài)去嘗試。
管住嘴，邁開腿才是減脂關(guān)鍵
想要減肥，得先管住嘴，飲食的控制是最重要的，其次是邁開腿，進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)。合理控制飲食，每餐吃到七分飽，晚餐少吃，是比較科學(xué)的方式。管住嘴后，還要邁開腿。邁開腿就是要根據(jù)自己的實(shí)際情況做一些適量的運(yùn)動(dòng)。例如慢跑、瑜伽、跳舞等。
減肥達(dá)人表示如果在管住嘴和邁開腿的基礎(chǔ)上能隨餐一粒舒爾佳，那減肥的效果會(huì)更棒。舒爾佳是長(zhǎng)效和特效的特異性胃腸道脂肪酶抑制劑，它主要通過與胃中的胃脂肪酶和小腸腔內(nèi)的胰脂肪酶的活性絲氨酸部位形成共價(jià)鍵，使酶失活，從而發(fā)揮治療作用。失活的酶不能將食物中的脂肪(主要是甘油三酯)水解為可吸收的游離脂肪酸和單酰基甘油，未消化的甘油三酯不能被身體吸收，從而減少熱量攝入，控制體重。