上班族因?yàn)榭偸枪ぷ鞯脑颍菀讓?dǎo)致下半身臃腫，這時(shí)候不妨試試以下這些食物哦！說(shuō)不定能起到消腫功效哦！
海帶
海帶可以用來(lái)治療高血壓、水腫等病癥，在中醫(yī)上，海帶還有去脂的作用，很多身體肥胖的朋友也表示海帶確實(shí)有消腫的功效，生活中我們可以利用海帶湯來(lái)帶走身體內(nèi)部多余的脂肪。
紫菜
紫菜除了含有豐富的維他命及，最重要的就是它蘊(yùn)含豐富纖維素及礦物，可以幫助排走身體內(nèi)之廢物及積聚的水分，從而收瘦腿之效。
香蕉
香蕉雖然卡路里很高，但脂肪卻很低，而且含有豐富鉀，又飽肚又低脂，可減少脂肪在下半身積聚，是減肥時(shí)候的理想食品。
芹菜
由于芹菜的特殊氣味，很多朋友對(duì)它是敬謝不敏，但是你知道嗎？身材臃腫的上班族多吃一點(diǎn)芹菜是可以起到減肥作用的，因?yàn)榍鄄死锖写罅康拟浉妓徕}，這兩種物質(zhì)相互作用下有很強(qiáng)的抗浮腫功效。