每年到了三四月份，我最羨慕的就是兩種人了，一種是干吃不胖，另一種就是說(shuō)瘦就瘦。
干吃不胖是先天優(yōu)勢(shì)，這個(gè)沒(méi)法比。說(shuō)瘦就瘦可不一樣，是階段性喪心病狂，爆發(fā)式骨瘦如柴。
朋友去年年底失戀，跟好了兩年的男友分了手，別人分手都是喝酒，她卻吃喝都沒(méi)什么胃口，甚至吃點(diǎn)東西就開(kāi)始反胃。
起初覺(jué)得自己病了，就到腸胃科開(kāi)回一兜子藥，后來(lái)發(fā)現(xiàn)吃藥也不管用，不僅吃不下去飯，后來(lái)還演變成睡不著覺(jué)，早上五點(diǎn)不到自然醒，對(duì)著天花板發(fā)發(fā)呆，胃餓心痛，眼淚止不住嘩啦啦往下掉。
想起當(dāng)初男友說(shuō)她不胖，說(shuō)她穿得舒服就好，說(shuō)她出門不化妝更自然，結(jié)果分手時(shí)卻反過(guò)來(lái)說(shuō)她不注重保養(yǎng)自己，穿得都跟他媽差不多。
打那開(kāi)始，她一睡不著，一想起這些事兒，就出去狂跑步，結(jié)果一個(gè)月就掉了十四斤。
后來(lái)還把鞋架上的高跟鞋，全都換成了跑步鞋，和失去愛(ài)情比起來(lái)，她掉了很多很多肉，這么一算，真是不虧。
跟普通人為愛(ài)消瘦相比，明星的自我管理才叫驚人。
今年來(lái)內(nèi)地錄制綜藝的張韶涵，被節(jié)目爆出體重只有38.5公斤，就是瘦成這樣了人家還在控制飲食，并且去健身房鍛煉，隨意截幾個(gè)圖大家感受一下。
再有就是準(zhǔn)備吃鹽減肥的江疏影，和每天發(fā)減肥日記的袁姍姍，明明都是上鏡顯瘦的女藝人，結(jié)果頓頓飯還要精雕細(xì)琢。
貌似到二十五歲之后，女性普遍更能對(duì)自己下得去手。
辦公室?guī)孜煌拢罱_(kāi)始戒煙，說(shuō)是發(fā)現(xiàn)皮膚老化跟抽煙有很大關(guān)系。大學(xué)同寢室的室友，生完孩子不到四個(gè)月就發(fā)了組健身對(duì)比圖。
還有我自己最好的朋友，剛?cè)路菥唾I回一堆吊帶裙，掛在顯眼的位置，咬著后槽牙說(shuō)，這個(gè)夏天，必須露出一整條胳膊。
以前對(duì)自己的外貌，都還沒(méi)有這么焦慮，畢竟那時(shí)候又好看還努力的姑娘也不多。
可現(xiàn)在情況就不一樣了，大家都開(kāi)始追求五官精致，神情自然放松，肢體大方舒展，平均每天要關(guān)注幾十個(gè)美妝博主，健身博主。
不管你的人生是不是因?yàn)橥獗砥胀ǎ聿挠纺[才沒(méi)有起色，光是看著越來(lái)越多的姑娘，那么瘦還在減肥，擱誰(shuí)都得上上火。
（小戲骨版《紅樓夢(mèng)》，12歲的薛寶釵）
一想到要失去吃東西的樂(lè)趣，是人都會(huì)有所猶豫，堅(jiān)持不到最后都是在所難免，所以大部分人會(huì)選擇，健身和少食多餐相結(jié)合。
和女明星說(shuō)不吃就餓上十幾天來(lái)說(shuō)，普通人大可選擇長(zhǎng)線減肥，長(zhǎng)此以往，會(huì)自成一種特定的生活習(xí)慣，也就不會(huì)有被動(dòng)的痛苦和壓力。
可要是不停把減肥計(jì)劃推倒重來(lái)，沒(méi)準(zhǔn)兒這輩子都不會(huì)瘦得下來(lái)，說(shuō)白了，懶人和瘦人不可能同時(shí)存在。三餐不落，外賣疊加，對(duì)自己狠不下心，你就活該做個(gè)灰撲撲的小胖子。