最近佳佳收到一些小伙伴們的反饋，說吃了舒爾佳體重卻沒有降，這是腫么回事呢？佳佳來解答一下：
1、減重不一定減肥
減重減去的可能只是身體內的水分和肌肉組織的損耗。
所以僅僅是以體重下降來衡量減肥效果的減肥方法是不專業(yè)的。
2、減肥不一定能減重
減肥效果不應該僅僅看體重的減少，應同時檢測體脂率的變化,以及測量人體三圍的變化。
3、減肥與減重是兩個完全不同的概念
減重就是減輕體重，這很容易做到，節(jié)食，腹瀉，脫水利尿等等都可以馬上減輕體重。
但減的是“肥”嗎？如果停止以上不正確的減肥方式，體重就會馬上回來，而且對身體造成很大的傷害，這就是為什么反彈的原理。
眾所周知，同等體積下肌肉的重量要比脂肪大的多，當你減去脂肪的時候，如果你用的是健康的減肥方法，比如運動減肥，肌肉也會增加，于是一減一增，變化不太大，但是最重要的是你會發(fā)現(xiàn)自己的腰圍、大腿等等卻比以前減少了幾個尺寸，這才是最有意義的，也是你應該關心的地方，也是減肥的真理所在。
舒爾佳減肥的真相是什么？
“科學減肥，合理用藥”，這是舒爾佳一直倡導的健康減肥新理念。奧利司他自上市以來，受到5300萬人的青睞。舒爾佳奧利司他膠囊的效果也得到了廣泛認可，但同時在服用過程中，也產生了一些疑問。為此，小編挑選出幾個常見問題，給予澄清解答。
真相一：舒爾佳，減掉的是脂肪不是水分
80后的小張自稱是“微胖界”人士，他最關心的問題就是舒爾佳的減肥效果如何，能讓他減少幾斤。在央視看到舒爾佳的廣告之后去藥店買了幾盒，在服用前期一直都有排油，但是體重沒有一點減輕，他開始疑惑，難道舒爾佳對自己沒有效果？
評析：這就是我們前面所說的減重≠減肥。奧利司他針對的是脂肪，而脂肪很輕，所以在服藥前期，脂肪減少不會給體重帶來明顯變化，但腰圍的減少會比較明顯，需要從多方面的數(shù)據(jù)來測試舒爾佳是否有效。在減重過程中，應該重視身體各個圍度的變化，在測量體重的同時，別忘了測測身體的各個圍度。
真相二：舒爾佳，是排油不是排水
陳小姐是一名公司白領，平時經(jīng)常加班，應酬也不少?？匆娮约旱男《请詈退把諠u明顯，于是經(jīng)同事推薦，去買了幾盒舒爾佳試試。到手的第一天，陳小姐就迫不及待地想試試朋友所說的“給力”效果。數(shù)小時，去衛(wèi)生間方便的時候發(fā)現(xiàn)排出了什么東西，陳小姐心中產生了疑問，這不就是拉肚子么？
評析：事實上，這與拉肚子有明顯的區(qū)別。舒爾佳是抑制身體對食物中脂肪的吸收，通過排油的方式來控制能量攝入最終減輕體重。只需隨餐一粒，就可感受到排油的效果。它只在胃腸道發(fā)揮作用，不進入血液，服用起來相對安全很多，可以長期服用。
市面上其他減肥產品（例如減肥茶），大多包含致瀉成分，這才是導致拉肚子的原因，通過排出體內水分的方式，達到減輕體重的目的。這種排水減肥的方式既不科學，也不健康，長期服用的話對身體有較大傷害。
另有服用者“訴苦”，服用舒爾佳期間，沖洗馬桶帶來極大的不便，用水沖了幾次，馬桶壁上仍會有許多油漬，這也從側面說明舒爾佳排油相當給力。
真相三：舒爾佳，是持效不是失效
服用舒爾佳已有數(shù)周的王女士，也有令她感到疑惑的事情。她覺得現(xiàn)在每天飯后一粒，沒有了當初那種“一瀉千里”的爽快感，這會不會是逐漸失效的征兆呢？
評析：舒爾佳在服用一段時間后，由于人體自身胃腸道的適應性以及飲食習慣的改變，起先那種“突發(fā)性”的排泄狀況會得到有效改善，回歸到正常的排泄規(guī)律。但這并不影響它本身的效果，依然排油，依然減肥，這時候排的是“油便”。所以王女士不必擔心，放心繼續(xù)服用即可。
相信，各位盆友只要保持健康的生活方式，合理飲食加有氧運動，再有舒爾佳的 “鼎力相助”，一定會取得滿意的減肥效果噠。