女生到了25歲以后，就開始用一些抗皺抗老產(chǎn)品，意圖通過“外部干涉”來抑制皺紋生成，保持年輕有活力的肌膚和美貌。人衰老最直觀的表現(xiàn)就是“臉”的衰老，或者說皮膚的衰老，而肥胖會對皮膚生理功能有明顯的不利影響。肥胖會損傷皮膚屏障功能，影響皮脂分泌，加重痤瘡病情，還會誘發(fā)多種皮膚病。
此外，人的衰老還表現(xiàn)在慢性病的發(fā)生、記憶力的下降、體能的減弱等方面。衰老是隨著年齡的增長而進行的，這個過程無法被阻止，但卻可以被延緩或被加速。
有研究指出，肥胖是一種加速衰老的疾病，40歲以后，肥胖使男性預期壽命縮短5.8歲，女性預期壽命縮短7.1歲。肥胖對衰老的加速，可能表現(xiàn)在“生命時鐘”端粒的縮短、全身炎癥和器官功能衰退等多個層面。
而且，衰老和肥胖會形成一個惡性循環(huán)。一方面，年齡的增長、身體機能的衰退以及飲食生活習慣的改變等多種因素會增加肥胖風險；另一方面，肥胖會促進多種與年齡相關疾病的發(fā)生與發(fā)展。超重和肥胖人群發(fā)生年齡相關慢性病的年齡要早于體重正常人群。
肥胖會誘發(fā)哪些與年齡有關的慢性病呢？
（1）老年癡呆癥
老年癡呆癥雖然是與年齡直接相關的疾病，但也有研究發(fā)現(xiàn)，BMI≥30的35~65歲人群患癡呆的風險高出常人23%~47%。肥胖可能會促使大腦的某些功能下降，加速神經(jīng)退行性病變。
（2）三高
糖尿病、高血壓、高血脂被稱為“老年病”，但越來越多的研究證明，肥胖是三高的重要風險因素。相同年齡的超重和肥胖患者，比正常人具有更高的患病風險。
（3）心腦血管疾病
動脈粥樣硬化是心腦血管疾病發(fā)生的一個重要因素，雖然它是人類正常衰老的一種常見表現(xiàn)形式，但肥胖加速了這一衰老過程，使得肥胖者患心血管疾病的發(fā)病時間更早。
隨著肥胖人口的增多，越來越多的人也認識到減肥不僅僅是為了苗條的身材，更是為了身體健康。需要注意的是，減肥人群一定要遵循“科學減肥、健康減肥”的原則，不要盲目追求快速減肥而損害到身體，得不償失。