紅顏誠(chéng)可貴，美女多煩惱，
常懷公主夢(mèng)，可人小棉襖，
少女心泛濫，瘦身心氣高。
特撰鄙陋文，題名減肥謠，
與君歌一曲，肥胖勿來擾，
諸位減肥客，且聽且思考。
胖從口中入，飲食莫貪飽，
低脂魚豆多，高脂葷食少。
最愛蒸煮燉，少鹽少炸炒，
五谷雜糧配，果蔬多倡導(dǎo)。
運(yùn)動(dòng)宜適量，堅(jiān)持小慢跑，
球類加游泳，瑜伽健身操，
長(zhǎng)此以往做，脂肪多消耗。
我有簡(jiǎn)單法，贈(zèng)你金法寶，
魯南舒爾佳，隨餐不可少。
國(guó)藥準(zhǔn)字號(hào)，健康更有效，
還你金線條，重塑小蠻腰。
