不少女性懷孕后認(rèn)為要保障兩個(gè)人的營(yíng)養(yǎng)需求，開始大吃大喝，若不注意可能后果就會(huì)變得肥胖，從而導(dǎo)致一些孕期并發(fā)癥。準(zhǔn)媽媽孕期體重增加是正常現(xiàn)象，但是若不加以注意膳食體重增長(zhǎng)超過正常范圍內(nèi)不僅不利于生產(chǎn)和產(chǎn)后恢復(fù)，對(duì)準(zhǔn)媽媽和寶寶都會(huì)有危害。
1、分娩困難
研究顯示準(zhǔn)媽媽孕期體重增加超過15千克，巨大兒發(fā)生率為7.46%，極易造成難產(chǎn)，剖宮的風(fēng)險(xiǎn)是正常的3倍。
2、并發(fā)癥發(fā)病率增加
孕期體重增長(zhǎng)過大，不僅帶來了腰酸背痛，妊高癥，糖尿病，產(chǎn)后出血的風(fēng)險(xiǎn)也接踵而至。同時(shí)也會(huì)使新媽媽乳汁分泌減少，母乳喂養(yǎng)也難以實(shí)現(xiàn)。
3、易導(dǎo)致產(chǎn)后肥胖
研究表明孕期增重16千克及以下的，產(chǎn)后較能成功地恢復(fù)到懷孕前苗條的身材。即使產(chǎn)后比原來重了，幅度也能控制在2千克以內(nèi)。
4、寶寶風(fēng)險(xiǎn)高、易導(dǎo)致難產(chǎn)
準(zhǔn)媽媽體重增加不足，會(huì)導(dǎo)致寶寶發(fā)育不良、遲緩甚至早產(chǎn)的發(fā)生。體重增加過多，又易導(dǎo)致巨大兒出生。體重超過一定范圍還會(huì)增加新生兒窒息率，流產(chǎn)概率也比正常增加4倍。巨大兒頭大骨骼硬，頭骨不易變形，易導(dǎo)致難產(chǎn)。
5、新寶寶易成為小胖子以成年后的慢性病
據(jù)統(tǒng)計(jì)：巨大兒發(fā)展成肥胖癥概率是正常體重兒的4倍多。且成年期的糖尿病、高血壓、高血脂等疾病發(fā)生也與此相關(guān)。