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服用舒爾佳減肥,會反彈嗎?

2016-11-01 15:17:47

所屬分類:正確減肥(關(guān)注肥胖)

    作為食藥監(jiān)局批準(zhǔn)上市的OTC藥物,舒爾佳奧利司他膠囊?guī)椭芏嗌钍芊逝掷_的人士擺脫了肥胖的陰影,擁有了健康的生活,但是更多的人關(guān)心的是,服用舒爾佳停藥后會不會出現(xiàn)反彈?好不容易取得的減肥成果能不能夠保???就讓本文給你一個解答吧。

    減肥后出現(xiàn)反彈,這是很多減肥的朋友都會面臨的一個難題。減肥本來就不容易,辛辛苦苦減下來的體重,一不小心又回去了,真的讓人欲哭無淚??!那么減肥后為什么會出現(xiàn)反彈呢?首先讓我們來搞明白這個問題。

    減肥后出現(xiàn)反彈,第一個可能是你并不是真的減肥成功!有很多人服用含有利尿和腹瀉成分的減肥藥,效果可以說是極為顯著,幾天時間就會減掉好幾斤體重,讓你喜出望外,感嘆減肥真的很容易??墒菍嶋H上呢,這減掉的好幾斤體重并不是導(dǎo)致你肥胖的脂肪,而是體內(nèi)的水分,一旦停藥,多喝幾杯水體重可能就回來了,而如果長期服用這類藥物,會造成體內(nèi)水分和電解質(zhì)代謝紊亂,腸胃功能受損,對身體損害極大,更重要的是,你的體型根本沒有變化!這樣的減肥毫無意義,所以國際上公認(rèn)的健康減肥標(biāo)準(zhǔn)是每三月減5-10%左右的體重,前提是減掉的是脂肪。

    減肥后出現(xiàn)反彈,第二個原因可能就是使用了不健康的減肥方法,比如過度節(jié)食。正確的減肥方法從來都是運動加飲食調(diào)整相結(jié)合,有些人不喜歡運動,而有些人沒有時間做運動,于是就選擇了極端節(jié)食的錯誤方法。極端節(jié)食開始的時候是比較見效的,由于攝入的熱量極少,人體被迫分解自身成分來維持正常運轉(zhuǎn)??墒侨梭w是有很強適應(yīng)性的,為了應(yīng)對這種極端狀況,會主動降低代謝水平,這樣的結(jié)果就是體重很快會達到平衡,不再下降。而極端節(jié)食并不是一個可以長期堅持的方法,一旦飲食恢復(fù)正常,攝入的能量有了提高,在低代謝水平的情況下人體會把大量能量轉(zhuǎn)化為脂肪存儲,后果就是體重的報復(fù)性反彈,不但把取得的減肥成果全部吞噬,還會變的更胖。

    減肥后出現(xiàn)反彈,第三個原因可能是你恢復(fù)了不良的生活習(xí)慣。如果不是采用前面講的腹瀉脫水減肥和極端節(jié)食減肥,能取得減肥的好成績,依靠的肯定是對生活習(xí)慣的改變,比如積極運動、健康飲食。如果在減肥成功后放棄了這些好的習(xí)慣,重新開始暴飲暴食,吃垃圾食品,宅在家不活動,那么形成的平衡會再一次打破,重新向著肥胖的方向進發(fā)。

    減肥后出現(xiàn)反彈,第四個原因可能是減肥的時間還不夠。人體是有一定惰性的,要建立并適應(yīng)一個新的平衡需要一定的時間,如果看到體重變得滿意就放松了警惕,沒有試著去維持,那么這個減肥成果就是不牢靠的。減肥一般需經(jīng)過減肥期、停滯與調(diào)整期、鞏固期三個過程,如果沒有做到,體重會沿著減下來的趨勢重新回去。所以減肥切不可稍微取得點成績就沾沾自喜,放松對自己的要求。

    現(xiàn)在我們來看看,服用舒爾佳奧利司他膠囊來減肥會不會容易反彈。臨床經(jīng)驗表明,服用舒爾佳以后24-48小時就開始排油,這是藥品發(fā)揮效果的表現(xiàn),而且使用舒爾佳減肥的速度和國際公認(rèn)的健康減肥速度相符合,不會給身體帶來什么傷害。

    使用舒爾佳減肥,肯定需要配合適度運動來增強減肥效果,由于沒有極端節(jié)食,所以身體的代謝水平不會下降,運動還會提高代謝水平,這也有利于身體脂肪的燃燒。沒有代謝水平的降低,也就不存在報復(fù)性反彈的問題,停藥后只需保持養(yǎng)成的好習(xí)慣,勤做運動,是不用擔(dān)心反彈問題的。


    舒爾佳通過抑制脂肪吸收,從源頭減少熱量攝入,因為不作用于中樞神經(jīng),幾乎不進入血液,所以不抑制食欲,不影響享受美食。更重要的是舒爾佳奧利司他膠囊可長期服用,并不會產(chǎn)生依賴性,長期服用可以幫你度過減肥期、停滯與調(diào)整期、鞏固期,維持理想體重,預(yù)防反彈。

    減肥某種意義上講就是和過去的不良生活習(xí)慣作斗爭的過程,而舒爾佳可以幫你更好的改變自己。只要形成了健康的生活習(xí)慣,那么舒爾佳也到了功成名退的時候,至于減肥反彈,你覺得還是問題嗎?

(瀟風(fēng))