近年來隨著人們生活方式的改變和生活水平的提高，肥胖癥的發(fā)病率明顯上升，發(fā)病年齡有下降趨勢。肥胖癥是體內(nèi)脂肪堆積過度和（或）分布異常，是由多種因素導(dǎo)致的慢性代謝性疾病。
當(dāng)人體進食熱量多于消耗熱量時，多余熱量以脂肪形式儲存于體內(nèi)，其量超過正常生理需要量，且達一定值時遂演變?yōu)榉逝职Y。隨年齡增長，體脂所占比例相應(yīng)增加。肥胖癥的實質(zhì)是體內(nèi)脂肪絕對量增加。
評估肥胖的方法很多，但較簡便且最常用的方法為體質(zhì)指數(shù)（BMI），計算公式為：BMI=體重（kg）÷身高2 。據(jù)BMI評估肥胖，我國診斷標準為：24為正常上限，24-28為超重，≥28為肥胖。肥胖不僅影響美觀，而且對身體健康也有很大影響，下面我們就來了解下肥胖癥帶來的危害。
一、導(dǎo)致血脂異常。肥胖者，特別是腹型肥胖者比普通人更容易表現(xiàn)為高膽固醇血癥、高甘油三酯血癥、低密度脂蛋白升高,而高密度脂蛋白反而降低。
二、增加腦血管病變。肥胖者常伴有高血壓、血脂紊亂及糖尿病，從而容易發(fā)生大腦動脈粥樣硬化，也容易在高血壓的作用下發(fā)生腦血管破裂引起危險的腦出血,甚至危及生命。
三、導(dǎo)致高血壓。肥胖與高血壓密切相關(guān)，超重和肥胖是高血壓最重要的危險因素。同時肥胖也是部分頑固性高血壓難以控制的原因。
四、增加心臟負荷。肥胖者由于血液中儲存了過多的脂肪，所以血液總量也相應(yīng)地增加了很多,心臟就會相應(yīng)地增加收縮的力量。當(dāng)心臟不堪重負時容易出現(xiàn)心功能衰竭。
五、導(dǎo)致脂肪肝。大約有一半的肥胖者患有脂肪肝，在肥胖者體內(nèi)甘油三酯合成與轉(zhuǎn)運之間的平衡發(fā)生了失調(diào),肥胖者的脂肪酸攝入多，肝臟合成的甘油三酯也多，大量的甘油三酯堆積在肝臟內(nèi).結(jié)果形成了脂肪肝。
六、增加糖尿病風(fēng)險。肥胖特別是腹型肥胖是2信糖尿病的獨立危險因素。肥胖導(dǎo)致胰島素抵抗，胰島素抵抗導(dǎo)致胰島素的高分泌以維持血糖的正常，當(dāng)胰島素分泌不能滿足機體糖代謝需要時，血糖升高。
七、易患癌癥。肥胖婦女更容易患子宮內(nèi)膜癌和絕經(jīng)后乳腺癌,肥胖男性則更容易患前列腺癌。
八、易患皮膚病：肥胖容易引起多囊卵巢綜合征，從而伴有高胰島素血脂，容易出現(xiàn)痤瘡及黑棘皮癥；肥胖者常患對磨癥，多發(fā)于腋窩、陰部及股間等皮膚皺折處；另外由于心臟肥大，靜脈血液回流受阻，亦容易導(dǎo)致靜脈曲張。
九、引起骨關(guān)節(jié)疾病。肥胖者由于骨關(guān)節(jié)所學(xué)承受的重量較大，所以較易使關(guān)節(jié)老化、損傷而出現(xiàn)骨性關(guān)節(jié)炎，肥胖引起的骨性關(guān)節(jié)炎主要影響膝關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)。
十、呼吸功能低下（氣喘）：肥胖者體重超過正常人，體表面積也比正常人大，機體對氧的需求量大于正常人，心臟和肺臟的負擔(dān)較重，而由于胸腔內(nèi)脂肪的填塞，以及胸廓外、頸部、鼻咽腔部位脂肪組織的沉積和束縛，患者必須加大呼吸時的力度才能保證呼吸道通暢。
除了上述常見危害，肥胖癥患者還易患痛風(fēng)、胃食管反流病、張力性尿失禁、抑郁等疾病。了解了肥胖帶來的危害，相信很多肥胖人群現(xiàn)在都想減肥了吧，想減肥最重要的是控制飲食外加鍛煉才能達到有效減肥作用。